שיעור מיינדפולנס חגיגי ליום האושר

ב-20.3.23 נחגוג את יום האושר הבינלאומי יחד

וניפגש לשיעור מיינדפולנס חגיגי ומיוחד

עם רעות ראובני

במהלך המפגש נתרגל מדיטציית מיינדפולנס מונחית המתאימה לכל הרמות, אין צורך בידע קודם

המפגש פתוח לכולם ללא עלות אך מותנה בהרשמה מראש

על המנחה:

רעות הקימה את IKIGAI, סטודיו Well-Being, לאחר מסע שהביא אותה לתרגל וללמד יוגה, מדיטציה ומתוך תפיסת עולם - ״כשהנפש רוצה, הגוף יכול.״ היא יזמת שאוהבת לשלב את עולם הרוח והספורט והטרמינולוגיה שלו בחייה, מרתוניסטית ובעברה מנהלת תקשורת שיווקית של נייקי בישראל.

החזון של IKIGAI ,להביא שלווה ואושר לכל האנשים, במרוץ הבלתי פוסק של החיים, באמצעות אימון המיינד והגוף.