סדנת מבוא ליוגה
טעימה מעולם הפילוסופיה והתנועה של היוגה – נלמד מהיכן הגיעה מסורת היוגה ומה עומד מאחורי התרגול הפיזי. לאחר מכן נתנסה בתרגול ויניאסה יוגה ונסיים בהרפיה עמוקה ונעימה.
Feb 03, 2024, 12:30 PM – 2:30 PM
IKIGAI - איקיגאי, סטודיו ליוגה, מדיטציה , שינקין 38, תל אביב-יפו, ישראל
סדנת מבוא ליוגה
יום שבת ה-3.2 12:30-14:30
מה בסדנה?
במהלך הסדנה נקבל טעימה מעולם הפילוסופיה של היוגה – נלמד מהיכן הגיעה מסורת היוגה ומה עומד מאחורי התרגול הפיזי.
לאחר מכן נתנסה בתרגול ויניאסה יוגה ונסיים בהרפיה עמוקה ונעימה.
למתי הסדנה מתאימה?
לכולם. למי שנפגש פעם ראשונה עם היוגה וגם למי שכבר בדרך ומעוניין להעמיק וללמוד עוד.
על המנחה:
יעל אשכנזי, מורה ליוגה ופילאטיס באיקיגאי. מלמדת מגוון שיטות: אשטנגה, ויניאסה ותאי יוגה תרפי (שיטה המשלבת יוגה תרפיה/יוגה שיקומית עם עיסוי תאילנדי) ופילאטיס מזרן. בעלת כ-1,000 שעות הסמכה.
כרטיס מבוא ליוגה
מפגש אחד
₪300.00+₪7.50 service feeSale ended
Total
₪0.00